Master Class
ALIMENTACIÓN Y HÁBITOS SALUDABLES
Sábado 11 de marzo. 10:00 am Caracas
¿ Buscas conocer cómo la alimentación sana y natural te puede ayudar a vivir mejor?
¿Estás cansada de hacer dietas restrictivas y sin resultados?
¿Tus hábitos actuales afectan tu manera de comer?
¡Esta Master Class es para ti!
Esta Master Class está dirigida a quien quiere alcanzar los beneficios de una alimentación adecuada y hábitos saludables:
¿Para quienes?
- Si eres una mujer contemporánea, trabajadora.
- Eres una de nosotras,que buscas destacarte como madre y profesional.
- Te gusta mantenerte sana para trabajar con energía sin descuidar a tu familia.
- Quieres sentirte realizada y con equilibrio mental para todas tus actividades.
- Quieres mantenerte saludable y no decaer en el primer intento.
- Eres una mujer que mereces lo mejor y buscar rodearte del mejor apoyo que impulse tu salud nutricional.
¡Llegaste al sitio adecuado!
¿Qué te voy a mostrar?
Entender la relación de los alimentos y su efecto en tu organismo.
Como la actividad física y el movimiento impactan en tu metabolismo.
Importancia de la conducta alimentaria y los estímulos que activan tu comportamiento.
Identificar los beneficios de seguir un estilo de vida saludable.
Promover mantenerte en un peso saludable.
Que es un plan de alimentación integral para tu salud.
La Master Class de Alimentación y Hábitos Saludables es un evento Online que te hará consciente de las herramientas y conocimientos que necesitas para iniciar una alimentación saludable y sostenible en el tiempo.
La Master Class incluye:
- Charla de 40 minutos aproximadamente, impartida por la Lic. Sandra Guzmán – Nutricionista Dietista, con más de 20 años de experiencia, quien te asesorará sobre cómo empezar a tener hábitos saludables.
- Oportunidad de hacer preguntas y obtener respuestas personalizadas.
- Ingreso a un grupo exclusivo de WhatsApp.
- Se compartirá un Menú saludable tipo para un fin de semana en familia.
- Estarás participando en el sorteo de dos premios, una Sesión de atención Nutricional y una Sesión de Coaching Nutricional.
Inscríbete ahora por tan sólo una contribución:
6 USD
(Con esta pequeña suma estarás contribuyendo con los gastos administrativos en la organización de este evento)
No esperes más, inscríbete ahora a esta Master Class y comienza a tomar pequeños pasos hacia una vida más saludable.
Estos son los testimonios de mi último reto de Hábitos Saludables
Soy Sandra Gúzman
Con mi asesoramiento nutricional, estarás en excelentes manos
Soy seguidora de un estilo de vida saludable, desde que tengo memoria. Mi profesión no podía ser otra que Nutricionista-Dietista, me considero una promotora de salud y me dedico a difundir sus beneficios. Así mis asesorados pueden lograr transformarse en un ser especial y único con salud, al equilibrar su manera de comer con su conducta, manejar sus emociones con su mundo exterior, al lograr conectar e integrar su cuerpo, mente y espíritu de esta manera llegar al logro de cualquier meta que se proponga.
Seré tu guía y vehículo para mostrarte el camino que sí se pueden cambiar los hábitos de alimentación en un proceso de coaching nutricional, con el que aprenderás a mantenerlos en el tiempo, para llegar a tu objetivo nutricional de tener un peso saludable para siempre, sacando el estigma de estar a dieta permanentemente.
Recuerda, “Soy tu Aliada en Salud y Nutrición”
¡Te esperamos el 11 de Marzo 10 am (hora de Caracas) en Google Meet!
¡No postergues más tiempo tu salud!»